摘要：爱金毛，爱生活，我是金毛多多主人，一名资深的铲屎官，每天和大家分享和狗狗相关的小常识，希望对大家有所帮助。世界上并不是每一个人都喜欢狗，也不是每一个人都有条件去养狗。养狗要有时间遛，要有时间养，有时间照顾，有时间陪伴，所以，根据很多客观条件...
爱金毛，爱生活，我是金毛多多主人，一名资深的铲屎官，每天和大家分享和狗狗相关的小常识，希望对大家有所帮助。
世界上并不是每一个人都喜欢狗，也不是每一个人都有条件去养狗。养狗要有时间遛，要有时间养，有时间照顾，有时间陪伴，所以，根据很多客观条件的要求，并不是每个人都可以养它，但养狗确实可以给生活带来很多好处。不仅可以让交际圈变广，运动细胞活跃，同时根据科学研究对人的身体也有很多的好处。
第一，养狗可以调节人的情绪。
有科学表明，当主人抚摸自己的狗时，血清素会显著增加。血清素是一种对身体和心理的束缚感，起着根本作用的调节激素。所以，当主人抚摸自己狗狗时，狗能让人的心情变得好起来。当抚摸不熟悉，陌生的狗狗，血清素是没有改变的。所以，这些只有自己养了狗才会真实的感受到。
第二，养狗可以降低胆固醇。
总体来说，养狗的人血浆甘油三酯的水平比不养宠物的人低很多。相对比之下血压也会很低。所以，中年以上的男性养宠物的人胆固醇水平基本接近正常。即使在高发阶段也会显得比较健康。
第三，养狗的人心脏更健康。
法国心脏协会调查了几十项研究后发出了一份报告：养狗可能与心脏有因果关系。养狗可以减少身体对压力的反应，同时降低心率血压，与此同时便可以降低发生心脏病的风险。
第四，养狗可以降低血压。
科学家随机抽选了24人与狗狗互动作为减压治疗的一种方法。而选择的这些人都是处于高血压状态，平时服用血压药的人。对大多数人调查结果显示，与狗狗互动的那些人报告血压显示降低。事实上主人与狗狗互动的时候比吃降压药更有效果。所以，养狗在调节心情的同时可以降低人的血压，避免高血压症的发生。
第五，养狗可以抵抗抑郁症。
养狗的人大多数心情比较好。更不容易患抑郁症，主人与狗狗接触时，狗狗会释放血清素，催产素和多巴胺。这些对于改善抑郁症都有明显的效果。对人的心情起调节作用，同时能够帮助人快速的转换情绪。
第六，养狗可以尽早发现癌症。
科学家曾表明狗狗可以嗅出其他癌症，包括肺癌，乳腺癌，膀胱和结肠癌。所以，养狗的家庭很容易通过狗狗的判断，来关照主人的健康。虽然生病还是要去看医生，但是狗狗的一些反常举动可以给主人起到警示作用。曾经有一只狗狗在38名病人中准确地检查出了33名患有癌症的患者.
第七，养狗可以减少过敏。
尤其对于家中有孩子的家庭来说，与宠物生活在一起时间越长，孩子对宠物过敏的几率就会更低。所以，当家里有两只或两只以上宠物时，孩子过敏的可能性下降了77%。养狗的家庭很难会出现过敏的症状。
第八，养狗可以检测血糖。
狗狗有独特的嗅觉，可以分辨出极多的味道。当人的血糖过高时，也会散发出不同的味道。有许多经过训练的服务犬来检测血糖的峰值。在很大程度上，狗狗如果不经过这种训练，也可以通过嗅觉来判断主人的身体出现异常。当主人出现血糖高或者低的时候，狗狗都可以通过它的嗅觉来分辨出来。
第九，养狗让人的身体更健康。
繁杂的工作，很少会有人抽出时间去健身和保养身体。遛狗每天至少要30分钟左右，每周下来至少要达到150分钟以上。即使是走路，也会增加自己的运动量。所以，自身的免疫系统以及运动细胞都会被激活，狗狗会伴随着人的成长更加健康。
第十，养狗可以察觉癫痫的发作。
狗狗虽然不会说话，但是会通过肢体变化和嗅觉去感受人的变化。狗狗会通过主人的动作去判断什么时候会癫痫发作。家中如果有身体比较弱的人养狗是一件非常好的事情，狗狗既可以保护主人，同时也可以预防一些疾病的发生。狗狗的天然示警动作，则代表家中一定有事情发生。
养狗并不是你只给它吃的就可以，是需要你和狗狗的真心互动。才能够通过狗狗所释放出来的这些有利因素，来增强人的健康。所以，养狗的家庭一定要做到爱狗狗，这样狗狗才能够在生活中给人以帮助。
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